Hoppa till huvudinnehåll

Tömkörning ett bra komplement till ridningen

Fälttävlansryttaren Eirin Losvik berättar i vår blogg vad hon lärde sig, när tränaren Bo Jenå från Sverige besökte Nykarleby i november 2022.

”Helgen med clinic och träningar för Bo Jenå i Nykarleby var otroligt inspirerande och motiverande. Att få se hur man kan lära hästen avancerade dressyrrörelser från grunden och skola den steg för steg för att slutligen göra piaff, passage och piruetter var otroligt häftigt.

Jag samlade på mig många tips och knep för att utnyttja dressyrrörelser för att stärka bakbensaktivitet, balans och kontakt som också är till stor nytta i hoppningen. Bland annat inspirerades jag av hur piruetten i galopp är till fördel för att klara av snäva omhoppningssvängar på hoppbanan.

Bo berättade också om hur man kan använda tömkörning som ett komplement till ridträningen och hur det är ett bra sätt för att själv kunna följa med hur hästen rör sig och korrigera hästen från marken. I tömkörningen kan man ha full uppsyn över rörelsen och undvika ryttar-fel på grund av ovisshet när man inte har tillgång till en spegel eller en tränare som står på marken och instruerar direkt något behöver ändras.

När Bo tömkörde min unghäst, Alfie, förstod jag tydligt hur bra denna typ av träning är för att kunna hålla koll på hästens bakbensaktivitet och form.

Under clinicen gick Bo noggrant igenom hur man gör när man tömkör en häst och vad som är viktigt att tänka på. Eftersom jag aldrig har tömkört tidigare var det mycket nyttig information och jag är väldigt motiverad att testa själv och ta in tömkörningen som ett komplement till ridningen regelbundet, på veckobasis.

Sammanfattningsvis kommer den kommande vintern att till stor del bestå av övergångar mellan och inom gångarter samt tömkörning med fokus på aktiva gångarter, vilket Bo varmt rådde mig att göra med min unghäst. När tömkörningen börjar fungera väl rekommenderade han även att tömköra över bommar och cavalettis. Ett mål är därmed att få tömkörningen att börja fungera.”

Låt vintersäsongen börja!

Eirin Losvik

Läs mera

Vintertips av fälttävlansryttaren Eirin Losvik

Hur kan man bäst utnyttja vinterns varierande väder i ridningen? Läs Eirins tips! Eirin Losvik är landslagsryttare i fälttävlan. Losvik är hemma från Nykarleby men bor för tillfället i Skåne, Sverige

Speedy påminner om viktiga grundregler i hästens utfodring

Alla förändringar i utfodringen måste göras gradvis Hästens matsmältning är till stor del beroende av mikrober i tjocktarmen. Detta i sin tur innebär att tjocktarmens hälsa och funktion beror på de

Snabba resultat efter foderbyte

Travtränare Nyyti-Maria Timonen Resultaten syntes snabbt efter foderbytet vid Timonens stall. Magarna blev bättre och hästarna glada! Nyyti-Maria Timonen är en travtränare från Lovisa. Timonen har

Hästens utfodring under transport

Nästan alla hästar måste transporteras för att komma till tävlingsplatser eller olika evenemang. Lyckligtvis är allvarliga transportproblem såsom skador eller sjukdomar, t.ex. kolik och

Hästnäringsspecialisten - SCIENCE SUPPLEMENTS® - The Equine Nutrition Specialists

Science Supplements är en serie kosttillskott för hästar utvecklad av Dr. David Marlin. De allra första Science Supplements-produkterna var tillgängliga endast för professionella stall, men idag säljs