Vintertips av fälttävlansryttaren Eirin Losvik
Hur kan man bäst utnyttja vinterns varierande väder i ridningen? Läs Eirins tips!
Eirin Losvik är landslagsryttare i fälttävlan. Losvik är hemma från Nykarleby men bor för tillfället i Skåne, Sverige där hon studerar och tränar samt tävlar med sina två hästar Ressu och Alfie.
”Vintersäsongen är ett ypperligt tillfälle att träna teknik och grundkondition. Har du en lång härlig snötäckt skogsväg som du kan rida på? Gör det. Oavsett om du skrittar, travar eller galopperar är en långtur mycket bra för både din och hästens grundkondition. Dessutom är det roligt! När du rider på bana är det lämpligt att tänka igenom grundläggande teknik såsom din sits, hästens rakhet och mjukhet samt kommunikationen er emellan. Är ridbanan skarp eller isig och det endast går att skritta, passa då på att rida övergångar skritt-halt och övergångar i skritten. Variera mellan korta och långa steg. Gymnastisera hästens kropp med hjälp av lätta ställningar, skänkelvikningar eller andra lösgörande samt kontrollförbättrande övningar. När det funkar i skritten blir det också enklare i traven och galoppen. Se det alltså inte som en nackdel att utebanan inte är i perfekt skick utan gör det till en fördel.”